こんにちは☀
コ・メディカルの会ブログをご覧くださいましてありがとうございます。
コ・メディカルの会@SRIRACHA は、保育・医療系の資格を持つ日本人がボランティアで運営しております🍀
シラチャ・パタヤ周辺にお住まいの日本人向けに、講習会や交流会を定期的に開催しております。
【コ・メディカル】とは、
医師や歯科医師の指示のもとに業務を行う医療従事者のことを指す和製英語です。(英語では paramedic)
現在の当会には、看護師、保健師、保育士、カウンセラー、栄養士、管理栄養士の有資格者が在籍しております😀
駐在帯同でシラチャに住む奥様達で構成されています。
さてさて、
今回は講習会の開催報告です。
2020年の第6回目の活動となります。
11月14日(土)に【両親学級】を開催致しました。
妊婦さんご家族を対象とした初の試みで、
お父さんや上のお子さんも同席での講習会です。
会場はシラチャアベニュー(サービスアパート)さん1階のキッズルームにて。
お時間は10:15〜12:15。
4組のご家族に参加いただきました!
(妊婦さん4名、お父さん3名、お子さん3名)
今回は【赤ちゃんを迎える準備】をテーマに、
保健師·看護師のHさん、保育士·カウンセラーのTさんからお話をしました!
資料がたくさんになってしまいましたが、ご自宅での振り返りをしていただけるようにご用意しました📖
前半は、保健師·看護師のHさんからの実演を交えた講習です。
Hさんは、日本の助産院や行政機関で勤務され、妊婦指導もされていましたので、今回の講習はバッチリ!とても分かりやすく丁寧にお話してくれました!
内容は
①赤ちゃんのケア全般
②沐浴指導(実演)
です。
まず、①赤ちゃんのケア全般について。
・オムツのあて方
····お腹·足回りは指1本分の余裕をもってテープを留める、足を持ってお尻を上げると脱臼の原因になるため注意(腰を手で支えて上げる)
・授乳タイミング
····沐浴の前後30間は授乳を避ける(嘔吐防止)
・服の着せ方
····手や足を引っ張らない、服の方を引き伸ばして手足を入れる、体型よりもゆとりのある衣類を着せる(締め付けないように)
・衣服やタオル等の洗濯方法
····赤ちゃん用洗濯洗剤を使う(柔軟剤は不要)、通常の洗濯洗剤の香料等が乳児湿疹の原因ともなるので大人の物と洗濯分けるのが良い
・温度調整
····温湿度計があると良い、赤ちゃんの快適室温は約25℃、衣服や掛け物(布団やタオル)で調整、エアコンは室内が乾燥するので加湿器も併用すると良い
などなど。
続いて、②沐浴指導です。
沐浴は、生後1ヶ月頃まで、ベビーバスを用いて入浴させます。
毎日なるべく同じ時間帯に行いましょう。
(それ以降は大人と一緒に浴槽で入浴できます)
最初に、沐浴の注意点などを説明。
ベビー人形を使って、
沐浴の実演をしながら説明です。
沐浴で用意する物は、
・ベビーバスまたはプラスチック衣装ケース(39〜41℃のお湯を入れる)
・洗面器(洗顔用のため浄水したお湯を入れておく)
・沐浴布(体を包む長めのガーゼ布やタオル)
・ガーゼハンカチ(体を洗う用)
・ベビー用ボディソープ(泡タイプが便利)
・バスタオル
・お着替え用の肌着とオムツ
・おへその消毒セット
・あると便利:温度計、ヘアブラシなど
沐浴の手順は、
1.バスタオル、着替えの準備
2.ベビーバスの準備
3.赤ちゃんの様子を観察(熱も測る)
4.裸にして全身状態をチェック(湿疹など)
5.沐浴布で赤ちゃんの体を包む
6.水が入らないよう耳を塞いで、お尻を支えて抱っこする
7.足からお湯に入れ、体にゆっくりお湯をかける
8.顔を拭く(ガーゼハンカチを洗顔用のお湯につけて)
9.頭を洗う(洗ったらすぐ水分を拭く)
10.体を洗う(シワになっている所は念入りに)
11.背中を洗う
12.お股を洗う
13.かけ湯をし、沐浴布を外しベビーバスからあけげる
14.バスタオルで水分を取る
15.オムツを軽くあて、肌着に腕を通す
16.おへそを消毒する
17.オムツと肌着をしっかり着せる
18.綿棒で耳の水分を取り、鼻の掃除もする
19.髪をセットする
20.おしまい(ベビーバスは洗って乾かす)
これを踏まえて、
参加者の方(特にお父さん達)に実践していだきました!
『一人目の時は里帰り出産だったから、お父さんは数回しか沐浴してないんですよ〜』とお話されてましたが、
思い出しながらでも手付きが慣れていらっしゃいました🤗さすがです!
こちらは小学生のお兄ちゃんが率先して参加!
生まれてくる妹ちゃんのために、と優しい手つきで積極的に実践してくれました!感動的〜😭
そして後半は、
保育士·カウンセラーのTさんからお話。
赤ちゃんを迎えるにあたっての心構えや、
子供の成長段階に応じた親の関わり方、
夫婦間での声掛けの良い例·悪い例なども交えながら、
家族で赤ちゃんを育てていくためのアドバイスをお話しました!
続いて、
次回12月の交流会開催のお知らせです📢
次回はフリートーク交流会です!
参加者の皆様と当会メンバーで意見交換や相談をする会として開催します🤗
のんびりおしゃべりしながら交流しましょう!
<2020年第7回 開催案内>
日にち:2020年12月16日(水)
時間:10:30〜12:00(途中参加·退出可能)
場所:シラチャアベニュー205号室 (ぽかぽか広場さん会場をお借りします)
参加費:100バーツ(大人の方の飲み物代含む)
※お子様の水分補給はご持参ください※
対象者:どなたでもOK(赤ちゃん連れも歓迎)
内容:フリーテーマで、参加者の皆さんで自由にお話していただきます☕
タイ生活の困りごと、
子育てのこと、
妊娠·出産のこと、
食事のこと、
スーパーのこと、
病院のこと、
お悩みや不安や不満、などなど
参加者の皆様と当会メンバーで色々とお話しましょう!(ご主人の愚痴なんかも…🤭フフフ)
お茶をしながら、気軽にお話や相談をする感じなので是非、参加してくださいね。
当日は看護師・栄養士・保育士(幼稚園教諭)、
子育て先輩ママさん(タイ在住長い)のコ・メディカルメンバーがお待ちしております。
◎お子様も一緒にOK!遊べるスペースあります。◎赤ちゃん体重計もあります👶
新年を機にシラチャに来られたばかりの方も、お友達を作るきっかけにしていただくのもいいかもしれませんね✨*参加希望の方は→m-toyama@toyu.co.th (コ・メディカルの会:戸山) メールにてお申し込みいただけましたら助かります!(人数把握のためご協力ください)予定が分からない方は当日参加でもOKです!また、個別相談をご希望の方は、事前にメールにて連絡をいただけましたら時間を確保致します。皆様のご参加をお待ちしております🍀
★新規ボランティアメンバー募集中です★
保育・医療系の資格をお持ちで、当会のボランティア活動に参加いただける方からのご連絡をお待ちしております!
ボランティアメンバーの申し込みは、
メール m-toyama@toyu.co.th (コ・メディカルの会:戸山)へ
または、当会のイベント参加の際にボランティアメンバーへお声がけください😀